David Anderson のHYROXレース分析 - Cape Town 01:31:43 | HyCoach

David Anderson のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:43
順位: #319
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Anderson

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:48 (49%)

Stations38:59 (42%)

Roxzone8:00 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+5.0%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:41	574
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:58	345
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:37	238
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:34	584
Running 5	5:53	-
Rowing	4:45	193
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:08	363
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:27	376
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:49	268
Running Total	44:48	305
Roxzone Total	8:00	464