Mathew Mbambo & Morné Willemse のHYROXレース分析 - Cape Town 01:13:12 | HyCoach

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Mathew Mbambo & Morné Willemse のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

合計タイム: 01:13:12
順位: #28
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Mathew Mbambo

Morné Willemse

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:33 (57%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+2.6%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:48	32
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:51	26
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:14	31
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:02	38
Running 5	5:32	-
Rowing	4:16	31
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:22	27
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:56	27
Running Total	41:33	30
Roxzone Total	5:33	37