Heinrich Boonzaaier & Paul Müller のHYROXレース分析 - Cape Town 01:15:16 | HyCoach

Heinrich Boonzaaier & Paul Müller のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:15:16
順位: #155
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Heinrich Boonzaaier

Paul Müller

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:14 (57%)

Stations26:11 (35%)

Roxzone5:55 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+6.6%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	301
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:29	169
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:09	414
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	158
Running 5	5:46	-
Rowing	4:23	147
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:29	167
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:29	213
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:12	102
Running Total	43:14	147
Roxzone Total	5:55	181