Mecheal van Rooyen & Jessica Murphy のHYROXレース分析 - Cape Town 01:32:05 | HyCoach

Mecheal van Rooyen & Jessica Murphy のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:32:05
順位: #361
AG順位: #86
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mecheal van Rooyen

Jessica Murphy

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:16 (57%)

Stations30:28 (33%)

Roxzone9:26 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:32/km+2.8%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:06	134
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:55	217
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:50	223
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:36	274
Running 5	6:49	-
Rowing	4:54	289
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:02	452
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:36	411
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:29	412
Running Total	52:16	356
Roxzone Total	9:26	482