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Brent Van Der Merwe、Nicholas Cook 他2名のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:07:54
順位: #9
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

Brent Van Der Merwe

Nicholas Cook

Willian Pretorius

Chase Michaux

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:10 (52%)

Stations27:16 (40%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+8.7%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:02	14
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:42	15
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:50	18
Running 5	4:48	-
Rowing	4:34	17
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	16
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	35:10	10
Roxzone Total	5:33	18

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