Jo Irwin のHYROXレース分析 - Oslo 01:40:59 | HyCoach

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Jo Irwin のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:40:59
順位: #136
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Jo Irwin

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:20 (49%)

Stations45:43 (45%)

Roxzone6:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+15.9%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:11	78
Running 2	5:45	-
Sled Push	5:07	81
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:46	71
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:54	45
Running 5	6:30	-
Rowing	5:45	80
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:31	81
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:25	74
Running 8	5:49	-
Wall Balls	8:04	70
Running Total	49:20	73
Roxzone Total	6:00	62