Liam Smart のHYROXレース分析 - Oslo 01:15:22 | HyCoach

Liam Smart のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:22
順位: #89
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liam Smart

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (53%)

Stations30:02 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km-8.8%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:08	72
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:46	66
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:28	96
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	100
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:52	152
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:02	65
Running Total	39:49	137
Roxzone Total	5:34	129