Emily Dell のHYROXレース分析 - Oslo 01:39:08 | HyCoach

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Emily Dell のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:39:08
順位: #456
AG順位: #101
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Dell

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running54:18 (55%)

Stations38:06 (38%)

Roxzone6:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:47/km+1.0%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:18	184
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:02	58
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:29	46
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	7:56	196
Running 5	7:30	-
Rowing	5:31	160
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:08	135
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:07	147
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:35	103
Running Total	54:18	207
Roxzone Total	6:48	140