Janik Rothenbusch のHYROXレース分析 - Oslo 01:18:58 | HyCoach

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Janik Rothenbusch のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

Janik Rothenbusch

合計タイム: 01:18:58
順位: #441
AG順位: #99
カテゴリ: SOLO · OPEN

Janik Rothenbusch

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:51 (53%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+11.3%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	489
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:42	508
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:44	175
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:54	373
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	439
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	98
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:09	199
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:14	152
Running Total	41:51	447
Roxzone Total	5:48	381