Michael Williams のHYROXレース分析 - Oslo 01:28:31 | HyCoach

Michael Williams のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · AUS

Michael Williams

合計タイム: 01:28:31
順位: #554
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Williams

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:52 (46%)

Stations42:14 (48%)

Roxzone5:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km-39.7%21.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:26	553
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:41	488
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:17	384
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:31	529
Running 5	4:54	-
Rowing	4:56	589
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:09	614
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:18	530
Running 8	5:47	-
Wall Balls	12:56	885
Running Total	40:52	386
Roxzone Total	5:30	304