Jamie Ohara & Mark Lawlor のHYROXレース分析 - Oslo 01:08:51 | HyCoach

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Jamie Ohara & Mark Lawlor のHYROXレース分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:08:51
順位: #199
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jamie Ohara

Mark Lawlor

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:44 (59%)

Stations23:28 (34%)

Roxzone4:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+9.5%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:40	24
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:42	136
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:17	132
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	70
Running 5	5:15	-
Rowing	3:58	5
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	112
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:39	23
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:46	27
Running Total	40:44	63
Roxzone Total	4:45	23