Adam Sinclair のHYROXレース分析 - Poznan 01:00:53 | HyCoach

Adam Sinclair のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:00:53
順位: #13
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Adam Sinclair

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:57 (49%)

Stations27:48 (46%)

Roxzone3:11 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+7.6%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	83
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:51	61
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:37	5
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:53	19
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	39
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:54	146
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:13	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:55	57
Running Total	29:57	13
Roxzone Total	3:11	16