Joshua Henry のHYROXレース分析 - Poznan 01:02:03 | HyCoach

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Joshua Henry のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:02:03
順位: #23
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Joshua Henry

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:06 (50%)

Stations27:40 (45%)

Roxzone3:22 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+11.1%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:42	30
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:16	61
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	65
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:40	64
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:42	43
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:35	35
Running Total	31:06	29
Roxzone Total	3:22	30