John Arvidsson のHYROXレース分析 - Poznan 01:03:12 | HyCoach

John Arvidsson のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SWE

合計タイム: 01:03:12
順位: #29
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

John Arvidsson

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:20 (51%)

Stations27:28 (43%)

Roxzone3:28 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:02/km+3.8%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	86
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:06	119
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	36
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	46
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:38	50
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:17	11
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:58	8
Running Total	32:20	58
Roxzone Total	3:28	45