Ross Craig のHYROXレース分析 - Poznan 01:15:27 | HyCoach

Ross Craig のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:15:27
順位: #159
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · PRO

Ross Craig

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:53 (48%)

Stations35:16 (47%)

Roxzone4:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+11.9%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:27	239
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:20	180
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:50	134
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	210
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	195
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:13	219
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:03	197
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:00	146
Running Total	35:53	157
Roxzone Total	4:22	156