Shannen Munro のHYROXレース分析 - Poznan 01:09:37 | HyCoach

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Shannen Munro のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:37
順位: #11
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Shannen Munro

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:13 (51%)

Stations31:22 (45%)

Roxzone3:07 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+12.1%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:01	14
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:20	11
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	23
Running 5	4:19	-
Rowing	4:39	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:53	15
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:53	12
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:46	25
Running Total	35:13	18
Roxzone Total	3:07	2