Patrick Grogan のHYROXレース分析 - Poznan 01:24:38 | HyCoach

Patrick Grogan のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:24:38
順位: #520
AG順位: #132
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrick Grogan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:11 (47%)

Stations39:11 (46%)

Roxzone5:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+14.8%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:48	813
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:00	704
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	639
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:56	883
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	477
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:12	665
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:53	487
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:38	763
Running Total	40:11	420
Roxzone Total	5:20	412