Jack Williams のHYROXレース分析 - Poznan 01:26:13 | HyCoach

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Jack Williams のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:13
順位: #575
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Williams

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:14 (44%)

Stations42:08 (49%)

Roxzone5:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+3.7%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:30	405
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:17	913
Running 3	4:56	-
Sled Pull	7:23	1132
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:40	598
Running 5	4:56	-
Rowing	4:54	520
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:27	851
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:06	565
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:51	928
Running Total	38:14	300
Roxzone Total	5:55	578