Rafal Gil & Radosław Czyż のHYROXレース分析 - Poznan 00:59:35 | HyCoach

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Rafal Gil & Radosław Czyż のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 00:59:35
順位: #48
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rafal Gil

Radosław Czyż

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:35 (56%)

Stations22:39 (38%)

Roxzone3:25 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+6.2%2.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:53	88
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:33	90
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:37	81
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:43	144
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	88
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:21	45
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:51	108
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:27	14
Running Total	33:35	57
Roxzone Total	3:25	34