Terence Ong のHYROXレース分析 - Seoul 01:25:01 | HyCoach

Terence Ong のHYROXレース分析

HYROX SEOUL — 2025年11月8日

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:25:01
順位: #353
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Terence Ong

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:47 (50%)

Stations35:18 (41%)

Roxzone7:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+2.5%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:16	148
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:51	474
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:02	332
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:27	326
Running 5	5:18	-
Rowing	4:38	272
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:19	605
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:11	390
Running Total	42:47	348
Roxzone Total	7:00	357