Sau Nok Law & Michelle Chan のHYROXレース分析 - Seoul 01:32:30 | HyCoach

Sau Nok Law & Michelle Chan のHYROXレース分析

HYROX SEOUL — 2025年11月8日

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:32:30
順位: #306
AG順位: #111
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sau Nok Law

Michelle Chan

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:41 (58%)

Stations29:04 (31%)

Roxzone9:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km+9.2%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	326
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:03	268
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:03	16
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:04	218
Running 5	7:01	-
Rowing	5:07	330
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:38	66
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:44	325
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:47	285
Running Total	53:41	304
Roxzone Total	9:50	334