Lukas Niederwolfsgruber のHYROXレース分析 - St. Gallen 01:12:17 | HyCoach

Lukas Niederwolfsgruber のHYROXレース分析

HYROX ST_GALLEN — 2026年1月16日

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · ITA

合計タイム: 01:12:17
順位: #115
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukas Niederwolfsgruber

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:36 (52%)

Stations29:11 (40%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+12.6%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	163
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:50	307
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:52	180
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:22	217
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	45
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:26	40
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:49	129
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:22	44
Running Total	37:36	220
Roxzone Total	5:33	213