Ryan Alvares のHYROXレース分析 - Mumbai 01:15:25 | HyCoach

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Ryan Alvares のHYROXレース分析

HYROX MUMBAI — 2025年9月7日

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

合計タイム: 01:15:25
順位: #16
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Alvares

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:10 (49%)

Stations32:38 (43%)

Roxzone5:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+4.5%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:26	44
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:35	24
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:02	13
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:15	118
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	25
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	100
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:06	28
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:30	48
Running Total	37:10	27
Roxzone Total	5:43	27