Paul Sheppard のHYROXレース分析 - Paris 01:35:38 | HyCoach

Paul Sheppard のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2025年10月22日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:38
順位: #999
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Sheppard

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-2610月20255

HYROX Paris

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:49 (48%)

Stations42:46 (45%)

Roxzone7:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+9.6%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:31	830
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:57	1034
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:26	725
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:21	1157
Running 5	6:07	-
Rowing	5:01	1069
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:24	1133
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:17	1204
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:49	617
Running Total	45:49	1043
Roxzone Total	7:08	891