Ron Smith のHYROXレース分析 - Boston 01:11:58 | HyCoach

Ron Smith のHYROXレース分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:58
順位: #135
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ron Smith

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:01 (49%)

Stations33:11 (46%)

Roxzone3:51 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km-2.8%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:24	409
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:35	671
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:40	74
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:46	110
Running 5	4:18	-
Rowing	4:37	342
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:45	292
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:56	194
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:28	850
Running Total	35:01	122
Roxzone Total	3:51	27