Sam Rao & Karyn Guidry のHYROXレース分析 - Boston 00:58:43 | HyCoach

Sam Rao & Karyn Guidry のHYROXレース分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 00:58:43
順位: #9
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sam Rao

Karyn Guidry

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:15 (55%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:02/km+9.0%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:52	23
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:57	579
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:55	36
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:25	98
Running 5	3:54	-
Rowing	4:08	35
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	182
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:54	127
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	32:15	10
Roxzone Total	3:23	6