Tat shing Yu のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:02:44 | HyCoach

Tat shing Yu のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:02:44
順位: #7
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tat shing Yu

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:54 (51%)

Stations26:39 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+10.4%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:22	54
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:30	21
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:36	21
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	26
Running 5	4:15	-
Rowing	4:35	46
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:19	9
Running Total	31:54	17
Roxzone Total	4:16	25