Ka Kit Wu のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:10:26 | HyCoach

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Ka Kit Wu のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:10:26
順位: #33
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ka Kit Wu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:32 (49%)

Stations31:03 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+2.7%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:32	134
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:20	275
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:44	147
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:42	24
Running 5	4:47	-
Rowing	4:41	96
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:03	268
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:09	100
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:52	39
Running Total	34:32	38
Roxzone Total	4:56	65