Alexander Richardson のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:15:29 | HyCoach

Alexander Richardson のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:29
順位: #73
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Richardson

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:00 (41%)

Stations36:06 (48%)

Roxzone8:27 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+23.9%16.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:19	44
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:27	14
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:49	168
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	5:05	357
Running 5	4:11	-
Rowing	5:14	536
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:04	274
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	5:21	381
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:47	308
Running Total	31:00	11
Roxzone Total	8:27	582