Shing Tak Siu のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:17:45 | HyCoach

Shing Tak Siu のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:17:45
順位: #102
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shing Tak Siu

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:55 (47%)

Stations35:59 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+23.9%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:40	251
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:17	263
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:24	301
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:31	226
Running 5	5:15	-
Rowing	4:58	317
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:10	339
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:50	246
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:09	203
Running Total	36:55	89
Roxzone Total	4:55	63