Ken Chan のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:19:10 | HyCoach

Ken Chan のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:19:10
順位: #121
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ken Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:29 (45%)

Stations38:11 (48%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+3.8%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:33	153
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:24	661
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:37	367
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:12	165
Running 5	4:58	-
Rowing	4:56	270
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:52	148
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:17	125
Running 8	4:16	-
Wall Balls	8:20	508
Running Total	35:29	55
Roxzone Total	5:35	161