Derek Ku のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:25:08 | HyCoach

Derek Ku のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:25:08
順位: #226
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Derek Ku

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:36 (50%)

Stations36:27 (43%)

Roxzone6:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+5.0%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:44	70
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:08	253
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:13	388
Running 5	5:56	-
Rowing	4:43	103
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:24	488
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:26	409
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:32	260
Running Total	42:36	307
Roxzone Total	6:09	233