Hackman Hak Ming Chan のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:53:55 | HyCoach

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Hackman Hak Ming Chan のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:53:55
順位: #729
AG順位: #92
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hackman Hak Ming Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:37 (46%)

Stations51:57 (46%)

Roxzone9:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:35/km+23.6%20.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:31	841
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:45	471
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:11	259
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	9:40	884
Running 5	6:43	-
Rowing	6:02	873
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:54	715
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:22	609
Running 8	9:30	-
Wall Balls	12:32	812
Running Total	52:37	661
Roxzone Total	9:25	708