King Hin Dennis Chan & Johnathan Lam のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:12:43 | HyCoach

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King Hin Dennis Chan & Johnathan Lam のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

合計タイム: 01:12:43
順位: #43
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · PRO

King Hin Dennis Chan

Johnathan Lam

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:03 (55%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+1.4%25.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:52	22
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:31	51
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:12	33
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:26	49
Running 5	4:57	-
Rowing	4:26	41
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	81
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:20	83
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:01	33
Running Total	40:03	46
Roxzone Total	5:06	42