旭阳白 & 子青杨のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:01:51 | HyCoach

旭阳白 & 子青杨のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:01:51
順位: #22
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

旭阳白

子青杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (57%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+3.7%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:35	18
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	46
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	11
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:03	63
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	35:05	28
Roxzone Total	4:13	21