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Lawrence Wong & Ken Chan のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:07:41
順位: #47
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lawrence Wong

Ken Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:46 (54%)

Stations25:28 (38%)

Roxzone5:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+10.7%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	170
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:57	145
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:45	185
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:39	107
Running 5	4:57	-
Rowing	4:31	99
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:54	340
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:22	6
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:05	147
Running Total	36:46	40
Roxzone Total	5:32	116

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