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Ka Kuen Lam & Man Kit Chan のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:10:10 | HyCoach
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Ka Kuen Lam & Man Kit Chan のHYROXレース分析
HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
合計タイム
01:10:10
順位
#73
AG順位
#27
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
KL
Ka Kuen Lam
MC
Man Kit Chan
20-21
12月
2025
2
終了
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
37:32 (53%)
Stations
27:29 (39%)
Roxzone
5:12 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:42/km
+12.3%
8.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:21
220
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:49
374
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:26
120
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
2:46
129
Running 5
5:04
-
Rowing
4:37
131
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:20
38
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
3:07
72
Running 8
4:34
-
Wall Balls
5:03
295
Running Total
37:32
56
Roxzone Total
5:12
90
Ka Kuen Lam
Man Kit Chan
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