Terence Wong & Derrick Wong のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:23:28 | HyCoach

Terence Wong & Derrick Wong のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:23:28
順位: #228
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Terence Wong

Derrick Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:00 (60%)

Stations28:39 (34%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km-31.9%31.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:22	226
Running 2	8:03	-
Sled Push	1:57	147
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	278
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:15	211
Running 5	10:19	-
Rowing	4:48	214
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	268
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:35	163
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:42	255
Running Total	50:00	275
Roxzone Total	4:52	66