Chun Ming Wong & Nok Chai Leung のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:24:12 | HyCoach

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Chun Ming Wong & Nok Chai Leung のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:24:12
順位: #236
AG順位: #83
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chun Ming Wong

Nok Chai Leung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:24 (55%)

Stations30:37 (36%)

Roxzone7:15 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+9.5%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:20	209
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:10	245
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:37	333
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:32	267
Running 5	6:23	-
Rowing	4:51	239
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:34	161
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:38	314
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:55	283
Running Total	46:24	207
Roxzone Total	7:15	262