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Paul Goodson & Ka man Chau のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:09:57 | HyCoach
レース分析
Paul Goodson & Ka man Chau のHYROXレース分析
HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR
·
合計タイム
01:09:57
順位
#41
AG順位
#7
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
PG
Paul Goodson
KC
Ka man Chau
20-21
12月
2025
2
終了
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
36:47 (53%)
Stations
28:54 (41%)
Roxzone
4:22 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:36/km
+7.4%
16.3%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:03
17
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:25
204
Running 3
4:40
-
Sled Pull
3:35
71
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
3:30
313
Running 5
6:11
-
Rowing
4:31
45
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:30
58
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:05
29
Running 8
4:12
-
Wall Balls
6:15
421
Running Total
36:47
24
Roxzone Total
4:22
20
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