Chiva Lai & Dean Herbert のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:28:19 | HyCoach

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Chiva Lai & Dean Herbert のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:28:19
順位: #261
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chiva Lai

Dean Herbert

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:48 (55%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone6:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+5.1%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:22	126
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:33	249
Running 3	6:04	-
Sled Pull	2:54	10
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:48	485
Running 5	6:47	-
Rowing	5:03	251
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:33	79
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:46	366
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:26	463
Running Total	48:48	255
Roxzone Total	6:11	185