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Kai Long Chan & Choi Ngan Ho のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:32:32 | HyCoach
レース分析
Kai Long Chan & Choi Ngan Ho のHYROXレース分析
HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
合計タイム
01:32:32
順位
#316
AG順位
#119
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
KC
Kai Long Chan
CH
Choi Ngan Ho
20-21
12月
2025
2
終了
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
47:45 (52%)
Stations
38:11 (41%)
Roxzone
6:41 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:58/km
+5.4%
9.7%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:26
153
Running 2
6:10
-
Sled Push
2:45
311
Running 3
6:07
-
Sled Pull
4:41
288
Running 4
6:20
-
Burpee Broad Jump
5:03
498
Running 5
6:17
-
Rowing
5:12
325
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:24
512
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
4:55
385
Running 8
5:55
-
Wall Balls
8:45
501
Running Total
47:45
226
Roxzone Total
6:41
241
Kai Long Chan
Choi Ngan Ho
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