楠邓、钰刘他2名のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:18:16 | HyCoach

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楠邓、钰刘他2名のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:18:16
順位: #54
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

楠邓

钰刘

诗阳陈

贝佳夏

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:26 (48%)

Stations35:15 (45%)

Roxzone5:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+9.7%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:32	34
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:25	138
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:09	184
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:23	37
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	22
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	142
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:15	137
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:48	70
Running Total	37:26	37
Roxzone Total	5:39	65