Siu Keung Yip、Pui man Lam 他2名のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:28:36 | HyCoach

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Siu Keung Yip、Pui man Lam 他2名のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:28:36
順位: #128
AG順位: #116
カテゴリ: RELAY · OPEN

Siu Keung Yip

Pui man Lam

雅足陈

文軒盧

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:56 (48%)

Stations40:02 (45%)

Roxzone5:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km-40.0%22.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	7:25	212
Running 2	7:17	-
Sled Push	4:31	188
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:23	60
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	5:11	137
Running 5	5:47	-
Rowing	5:57	181
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:38	191
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:23	80
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:34	102
Running Total	42:56	124
Roxzone Total	5:44	72