Ross Jackson のHYROXレース分析 - Rio de Janeiro 01:17:51 | HyCoach

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Ross Jackson のHYROXレース分析

HYROX Rio de Janeiro — 2025年11月29日

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:51
順位: #98
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Jackson

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011月20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:15 (49%)

Stations34:06 (44%)

Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km-3.3%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:46	322
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:22	79
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:54	37
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:17	342
Running 5	5:03	-
Rowing	4:47	148
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	147
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:15	265
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:52	76
Running Total	38:15	95
Roxzone Total	5:34	127