Lúcio Lampert のHYROXレース分析 - Rio de Janeiro 01:23:30 | HyCoach

Lúcio Lampert のHYROXレース分析

HYROX Rio de Janeiro — 2025年11月29日

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

合計タイム: 01:23:30
順位: #175
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lúcio Lampert

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011月20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (47%)

Stations36:00 (43%)

Roxzone8:40 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km-6.2%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:44	309
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:58	461
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:23	114
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:39	139
Running 5	5:35	-
Rowing	4:59	270
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	232
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:24	407
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:48	71
Running Total	38:53	117
Roxzone Total	8:40	425