Karen Rose のHYROXレース分析 - Verona 01:19:14 | HyCoach

Karen Rose のHYROXレース分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:19:14
順位: #45
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Karen Rose

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:39 (47%)

Stations35:47 (45%)

Roxzone5:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+0.4%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	17
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:19	90
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:00	39
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:01	75
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	15
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:14	39
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:44	57
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:16	46
Running Total	37:39	51
Roxzone Total	5:52	46