Sean Griffin のHYROXレース分析 - Verona 01:25:19 | HyCoach

Sean Griffin のHYROXレース分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:19
順位: #982
AG順位: #276
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean Griffin

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:22 (47%)

Stations37:06 (43%)

Roxzone7:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+16.4%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:14	46
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:16	164
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:41	130
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:51	212
Running 5	5:02	-
Rowing	4:48	147
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:31	164
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:11	196
Running Total	40:22	154
Roxzone Total	7:55	229