Lukas Niederwolfsgruber のHYROXレース分析 - Verona 01:11:33 | HyCoach

Lukas Niederwolfsgruber のHYROXレース分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

合計タイム: 01:11:33
順位: #202
AG順位: #59
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukas Niederwolfsgruber

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:47 (51%)

Stations28:58 (40%)

Roxzone5:53 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+18.1%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	143
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:43	445
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	131
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:57	255
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	43
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:33	63
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:16	355
Running Total	36:47	392
Roxzone Total	5:53	376