Ashley Glen のHYROXレース分析 - Verona 01:12:55 | HyCoach

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Ashley Glen のHYROXレース分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:55
順位: #33
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ashley Glen

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:44 (48%)

Stations32:58 (45%)

Roxzone5:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+1.2%2.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:53	126
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:09	82
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:56	24
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:37	327
Running 5	4:20	-
Rowing	5:01	142
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:40	28
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:25	23
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:17	406
Running Total	34:44	33
Roxzone Total	5:18	40